quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

Cansei , vou desistir



"Estou exausto de tanto gemer. De tanto chorar inundo de noite a minha cama; de lágrimas encharco o meu leito. Os meus olhos se consomem de tristeza; fraquejam por causa de todos os meus adversários." (Salmos 6:6,7)

  - Estou cansado, não aguento mais tantos problemas que tenho enfrentado, acho que Deus se esqueceu de mim, sinto uma angustia profunda,

quarta-feira, 2 de janeiro de 2019

O ano não mudou nada



   E mais um ano se inicia, comece com um objetivo, trace suas metas, costumo fazer anualmente meu planejamento mensal, no qual coloco tudo que eu preciso realizar no decorrer do ano, começando dos mais importantes e focando mês a mês naquele 'projeto' claro, as vezes sai da ordem rs' mas se já começamos sabendo o que precisa ser feito, iremos ter um ano produtivo.
  Coloque notificações no seu celular das suas prioridades, e anote em uma agenda seus projetos, tenho os meus de 2010 pra cá guardadinhos, realizei todos? Claro que não! Mas foco para materializa-los, pois nossos projetos são uns, os de Deus são outros, mas nada Ele deixa nos faltar. :)
  Uma super dica, jamais compartilhe seus projetos com terceiros!! Por muita das vezes, aquela pessoa ira te julgar, as vezes lhe copiar, então não compartilhe com ninguém a não ser para Deus ou se for casado compartilhe com seu esposo, pois a partir dai já não serão mais dois e sim a penas um. Meu esposo e eu temos um planejamento 'familiar' que colocamos juntos nossos objetivos para os meses, mas cada tem o seu particular e ai sim juntos ajudamos um ao outro a realizar seus projetos.
  Não inicie mais um ano achando que ele será diferente, pois não sera! Nem bissexto esse ano é, então sera igualzinho o anterior, mas inicie o ano sendo uma pessoa diferente, faça o que precisa ser feito, não fique pensando e deixando os dias se passarem  e chegar mais um final de ano na estaca zero! A mudança não é de um ano para o outro, mas ela esta dentro de nós, saiba planejar seu ano, foque nos seus objetivos, pare de focar em outras pessoas e cuide da sua vida, pois isso será o mais importante para ter um ano de realizações.
  Esse ano estarei me doando mais aqui no blog, esses últimos dois anos precisei focar em outros assuntos, mas esse ano estarei presente, assim como no e-mail ststhefanyrocha@gmail.com estando disponível para o que precisarem!!!  Um feliz 2019 a todos!!! 

quarta-feira, 26 de setembro de 2018

Eu me sentia a pior das "MULHERES"


  "Eu me sentia a pior das MULHERES" só quem sentiu-se ou 'ainda' sente como a pior das mulheres, sabe a dor.
  Não sei se parece, mas já me senti a pior das mulheres, me sentia inferior a qualquer mulher, não me amava, não me olhava no espelho, não era feliz, sentia-me feia, foto? Só se fosse para documentos e olhe lá, há momentos da minha vida que não tenho  uma foto sequer, acreditem se quiser, pois me sentia pior que um lixo, o lixo ao menos vai para a lixeira e eu? Aah eu ia para o quarto. Saia na rua por necessidade maxima, não gostava que os outros me vissem, até mesmo na igreja, sentia-me mal. Um dia desses me falaram assim: "Por que você fala desse jeito? É carioca? Fulano disse que quando te conheceu você não falava assim." Sabe o que é? Naquela época não falava com ninguém e tão pouco ficava próxima das pessoas.
   Eu não tinha prazer em me apreciar, minha propria presença me encomodava, era uma luta dentro de mim, para que eu me aceitasse.
  Doí o meu coração em pensar que ainda existem mulheres assim, que em alguma area da vida, se senti a pior das mulheres. Sabe o que é se olhar no espelho e se arranhar porque não se ama? Eu sei. Sabe o que é passar noites em claro porque você não se ama? Eu sei. Sabe o que é tentar o suicidio porque não se conforma com a vida? Eu sei.
  Eu sei o que é não se amar, se valorizar, se cuidar, se gostar, se apreciar. Também sei que aceitar elogios é dificil, você chega a um determinado lugar as pessoas te elogiam, por mais que seja verdade, você rebate, porque não consegue amar a si mesma, e dai surge varios conflitos, e milhares de problemas, pois, quando a pessoa não tem o dom da apreciação, a vida dela paralisa, se estaciona, nada anda e nada da certo, assim eu vivi por um longo tempo.
  Só passei a me amar, quando desci as aguas, as coisas passaram a mudar, quando encontrei-me com o Pai, nunca mais fui a mesma, passei a me amar. Em Mateus 22. 39. Diz: E o segundo, semelhante a este, é: Amarás ao teu próximo como a ti mesmo. Como poderia amar a Deus, a que não vejo, se mal amava a mim mesma. Sei de uma coisa, toda pessoa que não se ama, lhe falta algo, lhe falta o verbo, falta Deus. Por mais que esteja lendo esse texto, frequenta a igreja, ou faz parte de algum grupo, não é o suficiente, a mudança deve partit de nós.

segunda-feira, 24 de setembro de 2018

Café da manhã de novela


Olá queridas, sabe aquele café da manhã maravilhoso? Que vemos em filmes, novelas? É possível vermos em nossa casa todas as manhãs, seja para preparar para seu esposo, pais, familiares ou você mesma, sim é tão maravilhoso prepararmos aquela mesa linda para nós mesmas 😄 mas se tiver companhia melhor ainda 😍 aí você me diz: - Sthefany, não tenho tempo 😔😖🤔😒 tempo você tem! Você não sabe como organiza-lo que é algo totalmente diferente.
  Eu amo o sábado, para mim é dia de cozinhar, eu sempre preparo algo diferente para a semana, seja uma geleia caseira, requeijão, pão caseiro, bolo, poupa de frutas naturais, compro as frutas fresquinhas e por aí vai minha imaginação... Deixando coisas preparadas vai exigir menos de mim no decorrer da semana.
  Em posts anteriores falei que deixo minha cozinha limpinha todas as noites e também deixo o café da manhã pré pronto, já coloco a mesa, deixo algumas coisas prontas já que pela manhã já dá para comer, não tomamos "café" então normalmente é um suco, chá, iogurte por vezes natural, pois facilita muito, confesso não acordo horas antes do meu esposo 🙈 então o que falta ser feito preparamos juntos,  um café da manhã reforçado, nos dá ânimo para seguir aquele dia.
  Comece a deixar coisas prontas, frutas congeladas duram meses, talvez é melhor preparar o omelete na noite anterior pois pela manhã é muito corrido para você, se você for uma pessoa ágil, vai ter tempo para muitas outras coisas, sou aquela pessoa contra a tomar café fora 😒 não digo que isso não acontece, tem aquele dia que infelizmente não tem como fazer nada, mas todos os dias? Não dá né! Além de economizar, vai comer bem, e viver bem.
  Se você é uma pessoa com dificuldade de se organizar, anote tudo em uma agenda, horários, metas, objetivos, cardápio de cada refeição, e quando for ao supermercado faça uma lista e compre o que realmente precisa e não coisas que você não precisa, eu já vou no setor que desejo e compro aquilo que está programado, as vezes você compra tantas besteiras que não tem muito o que preparar para o café da manhã.